Ayurveda Collectie
Onze Ayurveda-collectie is geworteld in de eeuwenoude Ayurvedische geneeskunst en is erop gericht om uw geest, lichaam en ziel te helpen ontspannen, in evenwicht te brengen en te voorzien van energie.
Venkel
Fris en verkoelend
Ashwagandha
Herstellende adaptogene
Komijn
Warm en geruststellend
Kurkuma
Ontstekingsremmend en aards
Citroengras
Fris en pittig
Spijsverteringsondersteuning
Venkel is een geneeskrachtig kruid dat bekendstaat om zijn spijsverteringsbevorderende werking en hart-gezonde antioxidanten.
Immuunondersteuning
Komijn biedt een breed scala aan therapeutische eigenschappen, van het versterken van uw immuniteit tot het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de bloedsuikerspiegel.
Herstellend
Ashwagandha is een vertrouwd adaptogeen kruid dat gewaardeerd wordt vanwege zijn vermogen veerkracht en vitaliteit te bevorderen in tijden van stress.
Boomhouding
Sta rechtop en vind je gronding, waarbij je één voet stevig in de aarde wortelt, terwijl de andere zijn hiel in de binnenkant van de dij nestelt, met de tenen zachtjes naar beneden gericht. Trek uw bekken en kin naar binnen en zoek een gevoel van middelpunt binnenin. Breng je handen samen in je hart in een gebaar van dankbaarheid en verbinding. Laat uw blik naar voren verzachten en omarm het huidige moment met zachte focus.
Voel de kracht opbloeien in je benen, enkels en voeten terwijl je stevig en stabiel staat. Deze houding bevordert de flexibiliteit in de heupen en knieën, waardoor een gevoel van gemak en vloeiendheid in uw bewegingen ontstaat. Omarm het geschenk van evenwicht, zowel op als naast de mat, terwijl je stabiliteit en harmonie in jezelf cultiveert.
Brouwtijd
1,5 theelepel in 180 ml heet water (95 °C). Laat 5 minuten trekken alvorens te drinken.