Collection: Ayurvéda
Notre collection Ayurveda est ancrée dans la médecine ayurvédique ancienne conçue pour aider à détendre, équilibrer et dynamiser votre esprit, votre corps et votre âme.
Herbes et épices
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Fenouil
Croustillant et rafraîchissant
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Ashwagandha
Adaptogène réparateur
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Cumin
Chaleureux et réconfortant
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Curcuma
Anti-inflammatoire et terreux
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Citronnelle
Frais et piquant
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L'énergie ayurvédique d'Ami
Prix habituel €7,50 EURPrix habituelPrix unitaire / par -
Ami's Ayurveda Relax
Prix habituel €8,00 EURPrix habituelPrix unitaire / par -
L'équilibre ayurvédique d'Ami
Prix habituel €8,00 EURPrix habituelPrix unitaire / par
Les origines de l'Ayurveda
Notre collection ayurvédique s'inspire de la sagesse intemporelle de l'Ayurveda, l'un des plus anciens systèmes de guérison holistique au monde. Originaire de l'Inde ancienne il y a plus de 5 000 ans, l'Ayurveda est une science profonde de la vie qui met l'accent sur l'équilibre et l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.
La science de la vie
L'Ayurveda, qui signifie « science de la vie », repose sur le principe selon lequel la santé et le bien-être découlent d'un équilibre harmonieux entre les trois énergies fondamentales du corps, ou doshas : Vata, Pitta et Kapha. Cette pratique ancestrale intègre l'alimentation, les remèdes à base de plantes et les ajustements du mode de vie pour cultiver et maintenir cet équilibre, favorisant ainsi le bien-être et la vitalité en général.
Enraciné dans la sagesse ancienne
Nos thés sont élaborés avec soin dans le respect de cette tradition bien ancrée. Chaque mélange est soigneusement formulé à partir d'ingrédients naturels de première qualité qui incarnent les propriétés curatives de la médecine ayurvédique.
Nous sélectionnons des herbes et des épices connues pour leurs bienfaits médicinaux et leurs propriétés thérapeutiques, comme le curcuma, réputé pour ses effets anti-inflammatoires et antioxydants, le curcuma favorise la santé des articulations et le soutien immunitaire. Le gingembre est connu pour son aide digestive et ses propriétés réchauffantes, le gingembre aide à stimuler le métabolisme et à soulager les nausées. L'ashwagandha est un puissant adaptogène qui aide le corps à combattre le stress, à améliorer les niveaux d'énergie et à favoriser la clarté mentale.
Avantages pour la santé
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Soutien digestif
Le fenouil est une plante médicinale réputée pour son soutien digestif et ses antioxydants bons pour le cœur. Avec sa saveur aromatique et légèrement sucrée, le fenouil facilite non seulement la digestion, en réduisant les ballonnements et les gaz.
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Soutien immunitaire
Le cumin offre un large éventail de propriétés thérapeutiques allant du renforcement de votre immunité à la réduction de l’inflammation et à l’amélioration du contrôle de la glycémie.
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Réparateur
L'Ashwagandha est une plante adaptogène fiable, appréciée pour sa capacité à favoriser la résilience et la vitalité face au stress. Forte de son héritage séculaire dans la médecine ayurvédique traditionnelle, l'ashwagandha offre une approche holistique du bien-être, aidant à rétablir l'équilibre et l'harmonie de l'esprit, du corps et de l'esprit. De la réduction du stress à l’amélioration du sommeil en passant par l’amélioration de la fonction cognitive et le soutien de la santé immunitaire.
Posture de l'arbre
Tenez-vous droit et trouvez votre ancrage, en enracinant fermement un pied dans la terre tandis que l'autre blottit son talon dans l'intérieur de la cuisse, les orteils pointant doucement vers le bas. Rentrez votre bassin et votre menton pour trouver une sensation de centre à l'intérieur. Rapprochez vos mains au niveau de votre cœur dans un geste de gratitude et de connexion. Laissez votre regard s'adoucir, embrassant le moment présent avec une douce concentration.
Sentez la force s’épanouir dans vos jambes, vos chevilles et vos pieds alors que vous restez enraciné et stable. Cette pose favorise la flexibilité des hanches et des genoux, invitant à une sensation d'aisance et de fluidité dans vos mouvements. Embrassez le don de l’équilibre, sur et hors du tapis, tout en cultivant la stabilité et l’harmonie en vous-même.
Temps d'infusion
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180 ml 95°C
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1,5 cuillère à café
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5 minutes