Luna Flow - Tisane pour les règles

🌑 Tisane pour les règles : apaisante, calmante et libératrice

✦ Bienfaits :

• Apaise les crampes menstruelles et les douleurs liées aux règles

• Favorise la relaxation et soulage le stress

• Soutient la santé utérine et la détoxification naturelle

🌿Ingrédients & Nutriments clés :

• Feuille de framboisier : calcium, magnésium, fer | astringente, tonifie l'utérus, soulage les crampes menstruelles

• Ortie : riche en fer, calcium, vitamine C, silice | reconstituant sanguin, reminéralisante

• Feuille de pissenlit : potassium, vitamines A & C | soutient la détoxification du foie, hydratante

• Paille d'avoine : vitamines B, magnésium, calcium | renforce le système nerveux, nourrit durant le cycle menstruel

• Mélisse : antioxydants, huiles essentielles | calmante, antispasmodique

🍲 Plats recommandés par Céline Boelens 

« Womb Nourish Bowl »→ Millet + carottes étuvées, betterave, patate douce + algues arame + sauce miso-tahini

•  Pourquoi ça fonctionne : ancrant, réchauffant, reconstituant sanguin, reminéralisant
•  Profil aromatique : terreux-sucré avec une note d'umami